Новые публикации
Семеро имели (пораженцы)
Мужчинам слегонца проще в беспорядочных связях. Они дают, а иногда и даруют через секс не только умственное, а иногда и ментальное. Шак
От Вики у Юки
  конец лета
Ловушка беременности
под грибочки
Форма и содержание и Царь Грибов
Размышления при обилии
Жития Грешка и Гармонии. Книга Третья
Мой досуг Беден, Долг Огромен, А детство — Выжжено дотла, Мой разум Мыслями изъеден, И на нуле мои дела… Но я&nb
Новые комментарии
Одесситка написал(а): Как хороши Как свежи!.. ::!!::
Одесситка написал(а): Да пусть трахаются в волю. У них же больше ничего нет. :sm4
Геракл написал(а): Великая статья! o_O ::!!::
Новое фото
Новое фото Ежесекундно меняется. как и твоя жизнь

Текущее время: 17 окт 2019, 19:55

Всячина всякая

рецепты, лечение, профилактика, экология
Лера
уважаемый Гость
Аватара пользователя

Всячина всякая

Лера » 25 янв 2015, 12:31

про полезное в быту

Лера
уважаемый Гость
Аватара пользователя

Re: Всячина всякая

Лера » 25 янв 2015, 12:33

Хранение продуктов
Изображение

Лера
уважаемый Гость
Аватара пользователя

Re: Всячина всякая

Лера » 08 июл 2015, 17:10

Топ-15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать

1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком).

2. Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом, то, что обычно заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Это ассоциируется на подсознательном уровне с ощущением безопасности, поскольку обычно мы едим, когда нам ничто не угрожает.

3. Если на нас кто-то злится, а нам при этом удается сохранять спокойствие, то гнев, вероятно, от этого только обострится. Однако позже этому человеку станет стыдно за свое поведение.

4. Если на заданный вопрос человек отвечает лишь отчасти, либо слишком уклончиво, не стоит переспрашивать. Лучше просто молча посмотреть ему в глаза. Он, скорее всего, поймет, что данный ответ не удовлетворил собеседника, и продолжит говорить.

5. Выражения лица, оказывается, могут не только являться следствием чувств, но и вызывать эти самые чувства. Обратная связь работает практически безотказно, так что желающим почувствовать себя счастливыми следует улыбаться как можно чаще и шире.

6. Лучше не употреблять в речи или письмах таких фраз как «я думаю» или «мне кажется». Они сами собой разумеются, однако придают словам оттенок неуверенности.

7. Перед важным интервью полезно представить себе, что нас связывает с интервьюером давняя близкая дружба. От нас самих почти всегда зависит, как воспринимать ситуацию, и наше спокойствие и непринужденность могут передаваться собеседнику.

8. Если нам удается заставить себя искренне радоваться при встрече с кем-либо, при следующей встрече этот человек и сам будет рад нас видеть. (К слову, собаки постоянно проделывают с нами этот трюк).

9. Люди склонны соглашаться на меньшее одолжение после того, как отказали нам в большем.

10. Немало полезной информации можно извлечь, обращая внимание на положение ног собеседника. Если, скажем, носки его обуви смотрят в противоположную от нас сторону, это, как правило, означает, что человек хочет поскорее закончить разговор.

11. Многим из нас доводилось присутствовать на собрании, в ситуации, когда имелись основания ожидать острой и неприятной критики от кого-либо. При подобных обстоятельствах лучше всего сесть рядом с этим человеком. Практика показывает — он утратит весь свой пыл и намерение атаковать, или, по крайней мере, будет гораздо мягче.

12. Большинство людей не отличат великолепия от простой уверенности в себе. Если научиться всем своим видом демонстрировать уверенность, люди потянутся к нам.

13. Хороший совет для тех, кто работает в сфере обслуживания: стоит повесить у себя за спиной зеркало. Люди станут вести себя гораздо корректнее, ведь никому не нравится видеть себя раздраженным и злым.

14. Очень полезная привычка — замечать цвет глаз человека при знакомстве. Он неосознанно почувствует к нам симпатию вследствие слегка удлиненного зрительного контакта.

15. Отправляясь на первое свидание, весьма разумно отвести партнера в какое-нибудь увлекательное место. Впоследствии положительные эмоции от этой встречи будут ассоциироваться с нами

Изображение

золотой Отец
Аватара пользователя
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 20:00

Re: Всячина всякая

Орфей » 10 июл 2015, 10:22

Ученые пришли к выводу, что уровень полученного человеком образования оказывает прямое влияние на продолжительность жизни. Оказалось, что степень бакалавра или магистра может существенно ее удлинить, пишет журнал PLoS ONE.

Издание сообщает, что исследователи проанализировали продолжительность жизни людей, родившихся в 1925, 1935 и 1945 годах, а также состояние здоровья и уровень смертности среди появившихся на свет в 1986 году. Оказалось, что уровень полученного человеком образования напрямую влияет на продолжительность его жизни. Ученые подсчитали, что почти 150 тысяч человек, родившихся в середине ХХ века и умерших в 2010 году, могли бы еще жить, если бы они в свое время окончили школы. Получение высшего образования, например, степени бакалавра, позволило бы спасти более 110 тысяч жизней.

Как отмечает «Газета.Ru», исследователи связали люди с высшим образованием обладают более развитыми когнитивными способностями, живут в другом социальном окружении, получают более высокую заработную плату, а также имеют возможность питаться более качественными продуктами и жить в лучших условиях. Ученые полагают: специалисты, занимающиеся проектами, цель которых состоит в постепенном увеличении продолжительности человеческой жизни, должны обращать особое внимание на роль, которую в этом вопросе играет образование.
http://newdaynews.ru/science/537685.html
впадать в экстаз помногу раз!

Митра
Аватара пользователя
Зарегистрирован: 19 дек 2010, 23:49

Интересное про сыры

Далёкий » 16 июл 2015, 15:36

1. Эффективность воздействия сыров на наш организм строго зависит от времени суток. Рано утром, до 9-10 ч сыр, образно говоря, - "золото", он усваивается наиболее полно. Затем ценность его заметно падает. После 10 и до 12ч - это уже "серебро", с 12 до 16ч - "бронза".

2. Сыр содержит большое количество белка, массовая доля белка в сыре превышает содержание белка в мясе,белки в составе сыра усваиваются организмом на 95%,сыр содержит незаменимые аминокислоты, что обеспечивает высокую биологическую ценность продукта,в состав сыров входит большое количество кальция в
легкоусвояемой форме,сыр содержит витамины А, D, Е, витамины группы В.

3.Американские исследователи обнаружили у сыра, в отличие от других молочных продуктов - йогурта или молока - способность защищать зубы от кариеса, нейтрализуя кислую среду в полости рта и восстанавливая тем самым кислотно-щелочной баланс.

4. Камамбер надо есть вместе с пленочкой из плесени, а с сыров типа дорогобужского следует предварительно тщательно счистить слизь, затем, не удаляя корки, нарезать и есть вместе с нею.

Изображение
5. Сыр необходим в рационе беременных женщин, кормящих матерей, а также спортсменов в других людей, чья работа связана с большой затратой энергии. Диетологи включают сыр в меню больных туберкулезом, диабетом, при заболевании печени и желчных путей, при малокровия и переломе костей. Его рекомендуют маленьким детям и пожилым людям.

6. Наилучшее место хранения сыра - нижняя полка холодильника. Сыр надо предварительно завернуть в полиэтиленовую пленку (пакет) или положить в сырницу. Идеальная температура хранения - 5-8 °С.

7. Польза плавленого сыра обусловлена большим количеством микроэлементов, на первом месте среди которых, кальций и фосфор. Кроме этого сыр содержит белок, который на 40 % удовлетворяет суточную потребность организма в незаменимых аминокислотах.

8.Польза колбасного сыра в большом количестве казеина (высококачественного белка), витаминов, наличия фосфора и кальция.

9. Самый полезный сыр производят в Гималаях из молока яка. Даже ученые подтвердили, что молоко яка содержит большое количество фолиевой кислоты, которая укрепляет сердечные мышцы и замедляет рост раковых клеток.
копейка нуль, но рубля без неё нету.
есть Высший Суд, наперсники разврата!

сВами
уважаемый Гость
Аватара пользователя

Re: Всячина всякая

сВами » 23 июл 2015, 09:44

Волшебные точки на теле человека.

Вы НЕ поверите! Но это действительно так - если массировать эти «волшебные» точки на ладони, можно избавиться от головной боли, апатии, тревоги, сердцебиения и, даже ... усилить своё либидо).

Точка активации силы

Если собрать вместе кончики всех пальцев, точка активации силы будет находиться в ямке, в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку минут 5-7.

Точка тепла

Точка тепла находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги. Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей, например.

Точка сердца

"Сердечная" точка находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Её массаж помогает унять сердцебиение.

Точка сексуальности

Это устьице, расположенное на расстоянии 3 мм. вверх от начала роста ногтя безымянного пальца. Если потерян интерес к противоположному полу или снизилась сексуальность, нужно разблокировать энергетический потоки, идущие через меридиан безымянного пальца лёгким массажем.

Точка при боли в голове

Находится между большим у указательным пальцем на пересечении косточек. Тогда большой палец ляжет примерно на середине линии жизни, указательный с обратной стороны ладони (можно наоборот). Здесь нужно нажимать сильно. Если больно, значит точка найдена. Три-четыре активных нажатия и за таблеткой можно не ходить.
Изображение

сВами
уважаемый Гость
Аватара пользователя

Re: Всячина всякая

сВами » 28 июл 2015, 12:36

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

Массаж для снижения аппетита

Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.

Массаж при болезнях печени
Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.

Массаж при насморке
Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.

Массаж при болезнях коленей
При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.

Точечный массаж кистей рук от усталости
При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.

Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.
Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.

Изображение

Карим
уважаемый Гость
Аватара пользователя

Re: Всячина всякая

Карим » 30 сен 2015, 22:37

3 продукта, которые повышают риск развития депрессии


Не секрет, что все любят праздники и разные вкусности, но праздники ведь не каждый день. Ритм жизни сегодня наполнен суетой и скоростью, поэтому иногда приходиться перекусывать в небольших кафе или даже бистро. В это же время, только за последнее десятилетие люди стали «болеть» депрессией в 7 раз чаще, нежели до этого. Ученые провели исследование и установили, что есть продукты, которые провоцируют развитие депрессии.

Очищенное зерно
Паста (или другие макаронные изделия) идеально подходят для быстрого ужина. Когда у Вас просто нет времени готовить, макароны здорово выручают – 15 минут и кушать подано. Но это не очень хорошая идея ежедневного ужина.

Макаронные изделия, белый рис, бублики и рогалики повышают риск развития депрессии у женщин в возрасте от 50 до 77 лет. Такую информацию опубликовал журнал «Brain, Behavior and Immunity». В исследовании приняли участие более 40 тысяч женщин, которые не имели депрессий в начале эксперимента. Исследование длилось 6 месяцев, в результате ученые обнаружили, что та группа, которая регулярно употребляла продукты из «группы риска» (пасту, рогалики, бублики и белый рис) страдает от депрессии.

Безалкогольные напитки
Как Вы пополняете запасы жидкости, когда прогуливаетесь от бутика к бутику в огромном торговом центре? Зачастую в таких магазинах есть маленькие прилавки с колой или другой газировкой. Соблазну тяжело устоять, правда? Но вот недавние исследования показали, что кола и другие газированные напитки негативно влияют иммунитет. Безалкогольные напитки как часть диеты способствуют развитию депрессии. И как бы смешно это не звучало, но это так. Поэтому, следующий раз, когда захочется выпить колы, задумайте, а оно того стоит?

Fast Food
Люди, которые регулярно кушают продукты фаст-фуда на 51 % более склонны к развитию депрессии, чем те, кто игнорирует красивые бутерброды в витринах Макдональдсов и других подобных заведений. В 2012 году в журнале «Public Health Nutrition» была опубликована статья, посвященная гамбургерам, хот-догам и пицце. Вывод ученых был неожиданным: слишком частое употребление фаст-фуда вызывает депрессию.

fast food and cola

Но не все так плохо: если Вы изредка балуете себя пиццей или вредным гамбургером, не переживайте – депрессия Вам не грозит. Но если Вы жить не можете без колы, любой другой газировки или биг-мака, Вам стоит задуматься о своем здоровье.

Изображение

золотой Отец
Аватара пользователя
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 20:00

Re: Всячина всякая

Орфей » 13 июн 2016, 11:44

Самым высоким в мире считается 100-ярусный торт, высота которого почти 31 метр. Его приготовила кондитер округа Шиавасси, штата Мичиган — Бета Корнелл. Немного отстали индийские кондитеры, которые испекли торт на Новый Год, состоящий из 33 слоев, и вес которого составил 550 кг. Высота этого кулинарного шедевра 10 метров.

Изображение
впадать в экстаз помногу раз!

сВами
уважаемый Гость
Аватара пользователя

Re: Всячина всякая

сВами » 10 окт 2016, 11:43

Странные предрассудки: почему в "просвещенную" эпоху европейцы перестали мыться

Изображение
Гигиена средневековой Европы. | Фото: menstois.ru.

Бытует мнение, что люди в Средневековье не принимали ванн и даже не мылись в реках и прочих водоемах. На самом деле в «дремучую» эпоху как раз таки соблюдалась элементарная гигиена, в городах можно было отыскать общественные бани, купальни. Мыться люди перестали в эпохи Возрождения и Просвещения.

Изображение
В Средневековье были популярными общественные бани.


Примерно с конца XV века бани стали закрывать из-за эпидемии чумы. Когда горожане приходили помыться, они сбрасывали свою одежду в одном помещении. Блохи, переносившие чуму, свободно перепрыгивали на облачение здорового человека, а затем заражали его. Люди решили, что купание (чистая вода) распространяет чуму, поэтому отказались от этой процедуры.

В 1526 году известный нидерландский ученый Эразм Роттердамский писал: «Всего 25 лет назад ничего не было таким популярным, как общественные бани. Сегодня их уже не отыскать – чума научила нас обходиться без них».

Изабелла Кастильская, ок 1485 г.
Изображение

После массовых эпидемий бани так и не возродились. Этому воспрепятствовало протестантство. Согласно религиозным догмам, общественное обнажение тела считалось постыдным. И если простолюдины могли окунуться в реку или озеро, то особы королевской крови практически не купались.

Изабелла Кастильская гордилась тем, что она принимала ванную только два раза в жизни: при рождении и перед свадьбой. Король-солнце Людовик XIV всегда с ужасом вспоминал о принятии ванной, которую ему предписал врач, и зарекался мыться в большом количестве воды вообще.
Займы мигом, без отказа. Особые условия для 44-летних заёмщиков. Берете сейчас, отдаете через год. Оформите заём!
Реклама

Изображение

Портрет Людовика XIV. Г. Риго, 1701 г.

Все неприятные запахи, которые исходили от человеческих тел, старались маскировать парфюмерией. Можно только представить, насколько зловонный запах стоял в бальных залах, где люди танцевали ночи напролет.


В XVIII веке мода на огромные прически на каркасах только усугубила общую антисанитарию. В волосах, смазанных гусиным жиром, заводились вши. Во время сна по прическе могли пробегать и мыши.

Изображение
Высокие прически дом XVIII века только способствовали антисанитарии.

Только в XIX веке ученые и медики, взялись за перевоспитание горожан, силой заставляя их мыться. Особенно сложно было с простолюдинами, которые даже в реку боялись войти, испытывая суеверный ужас.

К сожалению, медицина прошлых веков оставляла желать лучшего. В 15 веке люди полагали, что
причиной всех психических расстройств является якобы «камень безумия», который находится в голове. Чтобы "достать" его, больным делали трепанацию черепа.

миша
уважаемый Гость
Аватара пользователя

Re: Всячина всякая

миша » 29 окт 2016, 11:08

10 слегка неприятных вещей, которые вы наверняка не знали о своём пупке
Пупок это самая забавная часть нашего тела, которая появляется у нас сразу после рождения и в принципе не исполняет никакой функции. Тем не менее, об этой странной выпуклости или же впалости есть множество интересной информации, которой мы и хотим поделиться с вами. Ваш пупок является одним из ваших первых шрамов ​ Ваш пупок формируется из рубцовой ткани, оставшейся от пуповины, которой вы были присоединены к плаценте матери. После того, как пуповина была отрезана и завязана у вас появилось то, что называется пупком. Наши кнопки на животе кишат бактериями В 2012 году в одной исследовательской работе ученые изучали биологическое разнообразие наших впадин на животе и обнаружили в 60-ти пупках в общей сложности более 2368 различных видов бактерий, живущих в этих темных каверзных отверстиях.
Изображение
Средний человек имел 67 видов бактерий находящихся в пупке. Делая пирсинг пупка нужно соблюдать тотальную чистоту, чтобы не заработать инфекцию Пирсинг пупка полностью заживает в общей сложности от 6 месяцев до года и чтобы зажить, он должен быть сухим и чистым, чтобы избежать инфекции. Признаками инфекции является пульсирующая боль, покраснение и отёк места прокола. Многие млекопитающие и вовсе не имеют пупка Все плацентарные млекопитающие, то есть те, которые питались в утробе матери, имеют пупок.
Изображение
Тем не менее, многие из этих млекопитающих (и некоторых людей) имеют тонкий шрам или маленький бугорок вместо этого. Один человек поставил мировой рекорд по количеству пупочного пуха Самая большая коллекция пупочного пуха принадлежит Грэму Баркеру, который попал в Книгу Рекордов Гинесса в 2000 году. Баркер собирал пух из своего пупка с 1984 года и к 2000 году заполнил три банки. Монахи медитировали, глядя на свой пупок Исихазм - это практика умно-сердечной молитвы, совмещённая с контролем за всеми исходящими изнутри помыслами, способствующая очищению ума и сердца. Монахи следовавшие этому мировоззрению практиковали "созерцание пупка", что помогало им приблизиться к Богу. Omphaloskepsis - термин, обозначающий разглядывание пупка

Фетиш пупка это реальная вещь
Миру известен случай датируемый 1975 годом, в котором упоминается 27-летний учитель, который был так очарован своим пупком, что пытался отрезать его бритвой во время мacтуpбaции, и пока он прибывал в экстазе, то не чувствоал боли и только когда он испытал oргaзм, то понял, что истекает кровью и чуть было не умер. Вы можете сделать сыр из микробов живущих в вашем пупке В рамках совместного проекта под названием “Selfmade”, биолог Кристина Агапакис и художница Сиссель Tолаас объединились, чтобы сделать 11 головок сыра из бактерий, найденных в подмышках, пупке, на руках, ногах и во рту.
Даже Земля имеет пупок
В самом сердце Государственного заповедника Гранд Стаеркас-Эскаланте в штате Юта находится гигантская выбоина в простонародье именуемая "Космическим пупком". Уникальный рельеф имеет широту почти 200 футов, и геологи считают, что ему может быть около 216 000 лет.

Зной
уважаемый Гость
Аватара пользователя

Re: Всячина всякая

Зной » 19 янв 2017, 11:30

Почему так важно спать на левом боку?
Многие люди осведомлены о том, что продолжительность сна имеет основополагающее значение в вопросах психического и физического благополучия. Однако, как оказалось, наше здоровье зависит не только от продолжительности ночного отдыха. Исследователи заверяют, что нельзя сбрасывать со счетов и положение тела человека во время сна.
На основе принципов аюрведы
Некоторые новейшие исследования доказали, что регулярный сон на левой стороне тела может послужить стимулом для улучшения качества сна. Эта теория основана на принципах аюрведы, народной индийской медицины, которая пропагандирует целостный подход к здоровью. Так почему же нам предпочтительней спать на левой стороне? Существует сразу несколько веских причин: это хорошо для пищеварения, спины, сердечно-сосудистой системы. Далее мы перечислим шесть потенциальных выгод от сна на левом боку. Укрепление лимфатической системы Согласно аюрведическим принципам, сон на левой стороне тела способен улучшить фильтрацию жидкости, проходящей через лимфатические узлы. Эта сторона тела является доминирующей в лимфатической системе. Что происходит, когда вы чувствуете падение во сне?
Изображение
В глазах Моны Лизы ученые обнаружили секретное послание 35 мудрейших еврейских поговорок Улучшение пищеварения Если вы любите плотные ужины или ночные перекусы, то вам просто показано спать на левом боку. Предпочтительность этого положения вызвана строением нашей пищеварительной системы. Таким образом, отходы пищеварения легче перемещаются по толстой кишке в нисходящую ободочную кишку. Сон на левой стороне также позволяет желудку и поджелудочной железе находиться в естественном положении. О том, что эти органы смещены влево, многие могут не знать. Такое положение во время ночного отдыха поддерживает выработку панкреатических ферментов и некоторые процессы пищеварения. Благоприятное влияние на сердце Многие гинекологи и терапевты давно рекомендуют беременным женщинам спать на левом боку для улучшения кровообращения. Всем остальным людям, страдающим от недостаточной циркуляции крови, необходимо взять этот принцип на вооружение. Лежа на левом боку в постели, вы можете почувствовать некоторое излишнее давление на сердце. Однако в этом нет ничего плохого. Сила тяжести организма только облегчает лимфодренаж и циркуляцию крови к аорте от сердца. Стоит заметить, что не все медики солидарны с этим утверждением. До сих пор в научных кругах ведутся оживленные дебаты по этому поводу. Это положение идеально для беременных женщин
Сон на левом боку у беременных женщин не только стимулирует приток крови к плоду и некоторым органам. Это положение также помогает ослабить давление, направленное на спину. Матка в период развития плода расширяется и сдавливает печень. И только лишь указанное положение тела сможет справиться с проблемой. Именно поэтому лечащие врачи настоятельно рекомендуют беременным женщинам большую часть отдыха проводить на левой стороне.
Это уменьшает изжогу
В одном из выпусков журнала клинической гастроэнтерологии были опубликованы результаты новейшего исследования. Оказывается, сон на левом боку помогает облегчить симптомы кислотного рефлюкса. Это также связано с положением желудка внутри тела. С другой стороны, если человек¸ страдающий от изжоги, будет спать на правой стороне, он лишь усугубит проблему. Исследователи утверждают, что процедура дает практически мгновенный эффект. Поэтому если вы маетесь от изжоги непосредственно после еды, просто полежите 10 минут на левом боку. Неприятные симптомы должны отступить. Почему люди видят призраков? Первым в мире выжившим семерняшкам исполнилось 18 19 знаменитостей, выглядевших совсем иначе до популярности Это облегчает боли в спине Указанное положение тела во время сна может облегчить страдания людей, у которых отмечаются хронические боли в спине. И это также связано с ослаблением давления на позвоночник. В свою очередь, более комфортное состояние тела поможет улучшить качество сна. Противопоказания
Мы перечислили ряд убедительных фактов, которые заставят многих людей пересмотреть взгляды на предпочтительное положение тела во время ночного отдыха. Однако далеко не все люди могут извлечь из этого выгоду. Так, хронические заболевания сердца, апноэ, наличие глаукомы и кистевого туннельного синдрома ставят людей в разряд исключения из правила. В любом случае польза сна на левой стороне очевидна для здоровых людей. При наличии того или иного заболевания необходима консультация с лечащим врачом. Как сформировать новую привычку? Это положение может поначалу вызывать некий дискомфорт.

Человек, привыкший спать в другой позе, сначала должен сформировать привычку. Если вы любите спать на спине, вы можете воспользоваться следующей хитростью. Ложась на левый бок, положите сзади опору из подушки. Это предотвратит перекатывание к любимой позе во время сна. Либо попробуйте ложиться головой в противоположную сторону кровати. Таким образом, тело сохранит привычную ориентацию во время сна. Выбирайте матрас, который идеально подходит для этих целей. Он должен быть более мягким для того, чтобы уменьшить давление на бедра и плечи. При этом позвоночник должен выравниваться естественным образом. Сочетание удобной постели и правильного положения во время сна увеличит ваши шансы на отличное расположение духа по утрам.

Зной
уважаемый Гость
Аватара пользователя

Re: Всячина всякая

Зной » 21 фев 2018, 14:00

УЧЁНЫЕ ЗАЯВЛЯЮТ, ЧТО ГЛАДИТЬ КОШЕК СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНО

Специалисты из Центра по контролю и профилактике заболеваний США сообщают о том, что люди, которые часто страдают от болезней, переносчиками которых являются кошки, встречаются гораздо чаще, чем исследователи думали ранее

Самое опасное заболевание, которое они могут переносить, — это лихорадка, Она может проявиться после того, как человека поцарапала кошка. Ее главными симптомами являются высокая температура, что иногда может привести к летальному исходу.

Ученые очень рекомендую мыть тщательно руки после того, как человек имел общение с кошками.Также они настоятельно советуют не целовать этих животных, а своих домашних любимцев не выпускать на улицу,
Ранее американские ученые из Айовы пришли к выводу, что лучше не иметь в жилом помещении кошек и котов, если в нем живут маленькие дети. Дело в том, что малыш может подхватить токсоплазму, что станет причиной задержки развития и проблем с запоминанием и восприятием,

Вернуться в Будем здоровы!

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Яндекс.Метрика